隨著社會老齡化程度越來越高,
老年人越來越多,
如何關愛老人尤其是空巢老人,
讓他們有著舒適快樂的晚年,
一直是水磨溝區總工會駐七紡街道田園社區
“訪惠聚”工作隊的重點工作。
為豐富社區老年人精神生活,加強社區健身運動建設工作,培養民眾健康意識和健康行為能力,工作隊聯合社區新時代文明實踐站在社區打造了健身室,并邀請了專業的健身教練王國明,在每周一、三、五下午為社區的160名80歲以上的老年人提供義務健身鍛煉指導。
王教練教得非常認真,從每一個動作,每一個細節出發,給社區的老人們指導正確的動作。老人們也虛心學習,接受王教練的指導。
“現在的生活好了,健康就成了大家上心的大事,得空在家門口的社區健身室活動活動,很方便?!瘪R西芳叔叔笑著說:“在社區健身室內,各種嶄新的跑步機、腹肌板、水平推舉椅、啞鈴組合等健身器材有序擺放,并配有基本設施,完全能夠滿足我們日常的鍛煉需求?!?/span>
田園社區第一書記、“訪惠聚”工作隊隊長李艷輝說:“近年來,全民健身熱情逐步升溫,我們社區的叔叔阿姨也特別熱愛健身,但是入冬以來,80歲以上老人鍛煉身體就成了難題,為了解決老年人冬季健身難的問題,我們在社區打造了健身房,并邀請專業的健身教練做技術指導,鼓勵更多老年人走出來、動起來、樂起來,切實提升老年人的幸福感和獲得感?!?/span>
(來源自:紅山眼)
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